Ciao, sono Anna, guida di Forest Bathing, e ti invito a vivere unesperienza rigenerante nel bosco bioenergetico di Sauris.
A fine novembre, quando il bosco si fa silenzioso e laria profuma di resina e terra umida, scopriremo insieme come la salute possa davvero nascere dagli alberi.
Cammineremo lentamente tra tronchi e radici, lasciandoci guidare dallenergia vitale che ogni pianta emana. In questo luogo speciale, la natura diventa maestra di equilibrio e benessere: ogni respiro, ogni passo, ogni sguardo diventa cura.

Attraverso semplici pratiche di ascolto e presenza, impareremo a percepire la forza invisibile del bosco e a lasciarla agire dentro di noi, riportandoci armonia e serenità.
Un invito a rallentare, a respirare profondamente e a riscoprire, nel cuore dell’autunno che sfuma nell’inverno, che la vera salute è un dialogo silenzioso con la natura.

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Cosa portare:
– Vestiti adatti alla stagione
– Guanti e berretto
– Scarponcini/scarponi medi o alti
– Acqua e/o bevanda calda
– Snacks
– Un telo/giacca su cui sedersi in mezzo al bosco

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Organizzazione:
Ritrovo: 15 minuti prima dell’orario di partenza
In caso di neve: il percorso potrà essere modificato dalla guida per garantire la sicurezza
In caso di maltempo: l’escursione verrà annullata (riferimento previsioni: www.meteo.fvg.it)
Per i possessori della FVGCard , questa attività è scontata del 50%. Lo sconto non è applicabile alle prenotazioni online; è necessaria la prenotazione diretta. Per informazioni e prenotazioni contattare l’Ufficio Rete Sauris Zahre:
+39 376 128 6706
esperienze@retesauriszahre.it