domenica 22 giugno – h 8.00 – 9.00

con Monica Bormetti

Una camminata consapevole, senza dispositivi digitali, per liberare la mente dal rumore continuo e ritrovare chiarezza, calma e presenza.

Un’occasione per rallentare, riconnetterti con il corpo e il respiro, e lasciar emergere nuove intuizioni in uno spazio di quiete.

Un’esperienza semplice ma potente, da portare anche nella propria quotidianità come strumento di benessere nella vita di tutti i giorni.