con Manuel dell’Ovo

venerdì 20 giugno h 16.30 – a Sauris di Sotto, festival Digital Detox Festival
sabato 21 giugno h 6.30 – a Sauris di Sopra – Zeile
domenica 22 giugno h 16.00 – a Sauris di Sotto, festival Digital Detox Festiva

In un mondo sempre più connesso e frenetico, lo stress digitale è diventato una sfida quotidiana per molti di noi. Per affrontare questa realtà, ti invitiamo a partecipare a una speciale classe di Sound Healing, un’esperienza unica che ti aiuterà a riscoprire il benessere attraverso il potere delle vibrazioni sonore.

Durante questa sessione, utilizzeremo strumenti come campane tibetane, gong, handpan e altri elementi sonori per creare un ambiente di profondo rilassamento. Il suono, infatti, ha la capacità di armonizzare mente e corpo, riducendo ansia, tensione e stanchezza mentale.

Ti guiderò in un viaggio sonoro che ti permetterà di staccare dalla pressione quotidiana e di ritrovare calma e pace interiore.

Attraverso questa esperienza di Sound Healing, potrai percepire un senso di equilibrio e serenità atta a migliorare la qualità del sonno e aumentare la tua resilienza allo stress digitale. È un’occasione per prenderti cura di te stesso, riscoprendo il potere rigenerante dei suoni e ritrovando un equilibrio tra tecnologia e benessere.