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Categorie Rilassarsi

aprile

01apr10:00 am11:00 amRespiriamo il bosco - Lateis

Orario

(Lunedì) 10:00 am - 11:00 am(GMT+02:00)

Descrizione

Un’immersione nel bosco, dove tutti i sensi sono coinvolti: respirare a pieni polmoni l’aria fresca e resinosa del bosco, ascoltare i suoni che lo attraversano, concentrarsi sul proprio respiro. Prenotazioni fino alle ore 18 del giorno precedente.

Una pratica rilassante di attivazione dei 5 sensi e di respirazione profonda, in natura. La guida vi condurrà nel bosco invitandovi a mantenere alta l’attenzione, aiutandovi a soffermarvi sui particolari. Troveremo poi un punto tranquillo per fermarci per dedicarci a degli esercizi di respirazione profonda, per rimuovere tensione a spalle, collo, schiena, diaframma, Si consigliano scarponcini impermeabili ,abbigliamento caldo e impermeabile, uno zainetto da usare come seduta.

Durata 1 ora circa

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13apr8:00 pm10:30 pmEscursione sotto le stelle di Lateis

Orario

(Sabato) 8:00 pm - 10:30 pm(GMT+02:00)

Descrizione

Semplice passeggiata serale per osservare le stelle di Lateis

Semplice passeggiata serale per osservare le stelle di Lateis respirando la rigenarante aria di primavera. Questa escursione nei dintorni di Lateis vi lascierà emozionati ! Richiesto abbigliamento da montagna invernale, scarponi adatti al terreno innevato – si consiglia l’uso di pile frontali . facile

Prenota qui!

14apr10:00 am11:00 amRespiriamo il bosco - Lateis

Orario

(Domenica) 10:00 am - 11:00 am(GMT+02:00)

Descrizione

Un’immersione nel bosco, dove tutti i sensi sono coinvolti: respirare a pieni polmoni l’aria fresca e resinosa del bosco, ascoltare i suoni che lo attraversano, concentrarsi sul proprio respiro. Prenotazioni fino alle ore 18 del giorno precedente.

Una pratica rilassante di attivazione dei 5 sensi e di respirazione profonda, in natura. La guida vi condurrà nel bosco invitandovi a mantenere alta l’attenzione, aiutandovi a soffermarvi sui particolari. Troveremo poi un punto tranquillo per fermarci per dedicarci a degli esercizi di respirazione profonda, per rimuovere tensione a spalle, collo, schiena, diaframma, Si consigliano scarponcini impermeabili ,abbigliamento caldo e impermeabile, uno zainetto da usare come seduta.

Durata 1 ora circa

 

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18apr10:00 am6:00 pmCorso la magia dei cristalli

Orario

(Giovedì) 10:00 am - 6:00 pm(GMT+02:00)

Descrizione

Laboratorio teorico pratico di base sul mondo dei cristalli. Un corso dedicato a chi ama curarsi in modo naturale, ad operatori reiki, massaggi ed altre discipline energetiche e a chi desidera fare ingresso nel mondo dei cristalli, per conoscere e comprendere la sinergia con questa meravigliosa forma di energia, le caratteristiche, proprietà, i metodi di impiego e come imparare ad interagire con loro. Appuntamento presso la Grien SPA località Treinke/Velt dalle ore 10.00 alle ore 18.00 (con pausa pranzo), il corso sarà tenuto da Federico Cella.

Al termine del corso verrà rilasciata una dispensa, alcuni minerali gratuiti e un attestato di partecipazione, costo € 90,00.

Info e prenotazioni: Federico tel. 340.4154350 – Debora tel. 346.1442221.